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2015年10月15日 (木)

整骨院のち江戸川区のちソフトボールのナイター練習

今日も朝からジール健太郎整骨院さん

かなり重症だった夏からの腰痛を引きずっていて

臀部の張りが取り切れず膝まで痛みがあるため今週末の自治会対抗運動会への影響が心配で通っています

帰宅して午後から江戸川区

「姐さん」こと都議会議員の上田令子さんにご挨拶に伺いました

夕方までに帰宅して

夜はソフトボールのナイター練習です

臀部と膝に痛みがあるため横への動きが鈍いのですが

骨のバランスが良くなったせいか?バッティングフォームは良くなった感じです

夜は肌寒くなって来ましたが

ちょっと動けば汗だくですね

そんな私の日常の活動はフェイスブックから写真などをご覧戴けますので是非

https://www.facebook.com/yukiko.goto.718

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